Gu_nyang

비타민C 메가도스 효과, 정말 좋을까? 🍊💊비타민C 메가도스(고용량 복용)에 대해 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 면역력 강화부터 피로 회복까지 다양한 효과가 있다고 알려져 있는데, 과연 진실일까요? 이번 글에서는 비타민C 메가도스의 효과와 주의할 점을 알아보겠습니다! ✅✅ 비타민C 메가도스의 주요 효과1️⃣ 강력한 면역력 증진 🛡️ 비타민C는 강력한 항산화 작용을 하며, 면역세포를 활성화해 감기와 바이러스 감염 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 환절기나 면역력이 약할 때 고용량 섭취가 도움이 된다고 알려져 있어요! 🌡️2️⃣ 피로 회복 & 활력 증진 ⚡ 활성산소를 제거해 세포 손상을 막고, 에너지를 생성하는 데 관여하기 때문에 피로 회복에 효과적일 수 있습니다. 바쁜 일상 속에서 활력을 유지하는..

스케일링을 하면 이가 튼튼해질까? 🤔치과에서 스케일링을 받으면 치아가 더 튼튼해질까요? 많은 사람들이 궁금해하는 질문이죠! 스케일링이 치아를 직접적으로 단단하게 만들지는 않지만, 장기적으로 치아 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 🦷✨✅ 스케일링의 주요 효과1️⃣ 치주 질환 예방 스케일링은 치아와 잇몸 사이에 쌓인 플라그(치태)와 치석을 제거해 줍니다. 만약 이를 방치하면 치주염이 발생해 잇몸이 붓고 피가 나며, 심하면 치아가 흔들릴 수도 있어요. 정기적인 스케일링은 이런 문제를 예방하는 첫걸음입니다! 🏥2️⃣ 치아 뿌리 보호 치석이 계속 쌓이면 잇몸이 내려가면서 치아 뿌리가 노출될 수 있어요. 노출된 치아 뿌리는 외부 자극에 취약해지고, 시린 느낌이 심해질 수 있습니다. 스케일링을 통해 치석을..